Daniel Benchimol ci porta nella città medievale di Provins a ottanta chilometri da Parigi. Potrete ammirare i suoi bastioni, assistere a uno spettacolo equestre medievale e passeggiare lungo la storica strada per Parigi attraverso la Porte Saint-Jean.

La nostra guida turistica ci porta in una spiaggia della Costa Azzurra meno conosciuta dai turisti e preferita, piuttosto, dagli abitanti locali. Questa spiaggia è fatta di ciottoli che la gente si diverte a far rimbalzare sulla superficie del mare. Questi ciottoli, inoltre, impediscono al mare di raggiungere la città in caso di forte tempesta.

Lionel ci porta nella cittadina di Wissembourg (o "Weißenburg", poiché situata in Alsazia dove si parla anche il tedesco). Qui possiamo trovare, tra le altre cose, una bellissima chiesa e un ristorante dove Lionel verrà "incoronato".

Se ti è piaciuta la preparazione alla corsa di Joanna, allora avrai bisogno dei consigli di Laurent in questo video per un buon recupero e defaticamento. Con alcuni esercizi di stretching sarai subito pronto per la tua prossima corsa!

A chi non andrebbe una bella vacanza in Costa Azzurra? Qui non mancano spiagge bianche, attività come il windsurf e le immersioni sottomarine. E per concludere al meglio una giornata al mare, godetevi una cena in uno dei tanti ristoranti delle Riviera francese.

Daniel ci porta a Vincennes vicino Parigi. Venite a scoprire il famoso Bosco di Vincennes, il suo castello e la sua magnifica porta cinese risalente all'Esposizione Universale del 1907, la sua cabina telefonica inglese, per non parlare del suo tempio buddista. Che mix originale!

Lionel ci mostra un'azienda agricola a conduzione familiare che possiede sessanta vacche da latte e quaranta vacche nutrici. Gli animali vengono allevati nelle migliori condizioni e l'azienda è molto ben attrezzata, c'è anche un rullo per poter lavare le vacche.

In questo episodio, Daniel Benchimol ci fa scoprire un piccolissimo quartiere del secondo distretto, soprannominato la Piccola Tokyo, che comprende solo quattro o cinque strade. Lì troverai la più grande concentrazione di ristoranti giapponesi e potrai ammirare le magnifiche tettoie vetrate dei passaggi coperti parigini.

Con questo video, potrai seguire i consigli che Laurent dà a Joanna, ma anche imparare il vocabolario della corsa. Prepara il tuo abbigliamento sportivo e le scarpe da jogging e via, si parte!

Sempre nel nono distretto, ci fermiamo alla scoperta della "Nuova Atene" dove Daniel Benchimol ci mostra alcuni gioielli parigini come ad esempio la casa più piccola di Parigi. In questo quartiere vivevano i grandi romantici dell'epoca come George Sand e Frédéric Chopin.

Lionel ci presenta il paesino di Frémestroff, che ha centosette abitanti ed è situato a venticinque chilometri dal confine tedesco. Offre una fattoria, un panificio, una falegname e un pastore. Alcuni degli abitanti più anziani parlano il dialetto della Lorena che somiglia al tedesco.

Daniel ci guida alla scoperta delle parti segrete del nono e del decimo distretto, mostrandoci la chiesa della Trinità e l'edificio "Peinture Céramique", l'hotel del Brabante e il ristorante ispirato dal film di Jacques Tati, "Playtime". Ma soprattutto, non dimenticate di fermarvi a visitare e mangiare nel mercato di Saint Quentin.

Joanna è molto felice di mostrarci il quartiere in cui vive. Seguitela in questo giretto per imparare qualche parola utile.

Il Parc des Buttes Chaumont è un giardino pubblico situato a nord-est di Parigi, nel XIX "arrondissement". È stato realizzato dall'ingegnere Jean-Charles Alphand, sotto il regno di Napoleone III. In questo parco si trovavano le antiche cave di estrazione di gesso e di pietre utilizzate per la costruzione dei palazzi parigini, negli "arrondissement" centrali. Il parco è costruito sulla più grande di queste cave.

In questo ultimo video su Rambouillet, Daniel ci fa scoprire il demanio con la sua magnifica foresta. Ci sono quattro diverse aree con animali in libertà come cervi, caprioli e aquile. Un posto perfetto per riconnettersi con il verde!